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紅燒娃娃魚


    學(xué)名大鯢,鳴聲如嬰啼,故名,武陵源境內(nèi)溪谷及潭有產(chǎn),對(duì)生長環(huán)境要求苛刻,數(shù)量稀少。武陵源已成功進(jìn)行模擬野外環(huán)境人工養(yǎng)殖,其肉質(zhì)細(xì)嫩,色白,營養(yǎng)豐富,素為佳肴,亦為珍貴滋補(bǔ)品;(口味微辣,也可清淡)

    

    做法:  1.先將娃娃魚頭部砍一刀(不要砍斷)放血,接著用90℃熱水浸燙,刮洗表皮粘液,再從肚剖開,除去內(nèi)臟,然后用刀切成月牙形小塊。


             2.將炒鍋?zhàn)鹕希又参镉蜔裏?,投入魚塊,炸至金黃色撈出控油。原鍋去油,坐旺火上燒熱,加熟獵油25 克,然后入蔥段、蒜瓣、姜片炮出香味,再放魚塊顛翻一下,加入料酒、醬油、食鹽、白糖、雞湯,燒開后將鍋移文火上,加鍋蓋燒約20 分鐘,待魚燒熟,將鍋再移旺火上,加味精,用水淀粉勾芡,最后加熟豬油25 克顛翻,淋香油盛盤上桌。



工藝關(guān)鍵:1.先將魚塊用醬袖淹漬10 分鐘,然后烹制,則是陜西洛高地區(qū)傳統(tǒng)風(fēng)味。2.不用勾芡,中火燒至2/5 時(shí)加入味精,出鍋裝盤即成,此所謂“自來芡”。火中取寶,技高一籌。


營養(yǎng)價(jià)值:娃娃魚是含有氨基酸最豐富的物種之一,8種必須氨基酸基本都有,我想你一定知道含氨基酸高的物品一定美味。娃娃魚軟骨中硒含量也不錯(cuò),娃娃魚尾部油很豐富,是不飽和脂肪酸,非常健康,對(duì)心腦血管有很好的作用,娃娃魚受驚后的皮膚分泌物對(duì)燒燙傷有奇效,也可以用于美容,其膠原蛋白含量不僅高,關(guān)鍵是與人體皮膚無排異性。有人說娃娃魚肝就是傳說中的龍肝。







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